Ciągle zmniejszająca się aktywność fizyczna i niewłaściwa dieta powoduje, że liczba dzieci i młodzieży z otyłością stale wzrasta. Z kolei otyłości i nadwadze często towarzyszą wady postawy ciała, które są przyczyną licznych dolegliwości bólowych ze strony aparatu ruchu.Popularnie postawą nazywamy taki układ ciała, jaki przyjmuje człowiek stojący swobodnie w pozycji wyprostowanej. W postawie prawidłowej linia ciężkości przechodzi przez środek ciała, a ciężar ciała z każdej strony tej linii jest jednakowy. Wady postawy to odchylenie od ogólnie przyjętych cech postawy prawidłowej właściwej danej kategorii wieku i płci. Kilkugodzinne przebywanie w pozycji siedzącej, ograniczenie swobody ruchowej, wzmożona koncentracja i podporządkowanie się zupełnie nowym zasadom spędzania czasu dalekie jest od higienicznego trybu życia. Aby zachować równowagę między przyrostem kośćca, a prawidłowym rozwojem mięśni konieczne jest systematyczne ćwiczenie, wzmacnianie mięśni i podnoszenie ogólnej wydolności fizycznej. Wady postawy są uważane za chorobę cywilizacyjną. Trzeba zwracać uwagę na systematyczną kontrolę postawy ciała. Wczesne wychwycenie wad umożliwia skierowanie dziecka na ukierunkowane ćwiczenia korekcyjne likwidujące lub zmniejszające wadę.
